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Ho conseguito una laurea in Farmacia e una laurea in Scienze della Nutrizione Umana. Nel mio studio di biologo nutrizionista a Trento propongo ai miei pazienti piani alimentari basati sulle evidenze scientifiche. Suggerisco alimenti il cui consumo offre la possibilità di avere benefici sul lungo termine per la prevenzione della malattie e il mantenimento dello stato di salute dell’organismo.
Mi piace poter influire positivamente sulla salute delle persone con la mia attività, perché uno stile di vita sano non riduce solo il peso, ma regala anche benessere alla vita di ciascuno. In questo modo il nutrirsi, che deve essere gratificante e, per quanto possibile, un momento da condividere con convivialità, può diventare anche un vero e proprio atto di salute.
Tutti sappiamo che l’attività fisica ci permette di mantenerci in forma, di mantenere tonica la nostra muscolatura e in salute le nostre articolazioni, così come è esperienza comun
Se è vero che per dimagrire è necessario assumere meno calorie di quante se ne brucia, è ancora diffusa la convinzione che un modo semplice per perdere peso sia quello di s
Nella mia attività di aggiornamento, mi sono imbattuto in un articolo redatto da Charles P.
